1. Gesundheitswoche für Senioren

PAULINE lebt gesund und wir zeigen in dieser Woche wie Senioren gesund leben können, um die nächsten Jahre die eigene Lebensqualität zu verbessern. Der erste Tag war gut besucht. Viele haben die zahlreichen Vorträge und Gesprächsrunden, sowie die Hilfsmittelsprechstunde genutzt, um den eigenen gesundheitlichen Horizont zu erweitern. Die nächsten Tage bieten noch einige Möglichkleiten, die …

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1. Gesundheitswoche für Senioren-PAULINE lebt gesund

Nächste Woche, vom 20. bis 24.4.15, haben Senioren denen die eigene Gesundheit wichtig ist, verschiedene Möglichlkeiten sich zu informieren, selbst auszuprobieren und  mit anderen Erfahrungen auszutauschen. Die PAULINE und deren Partner starten am Montag mit einem ganztätigen Gesundheitsmarkt. Hier kann beim gemeinsamen SPORT FREI „geschnuppert“ werden, Stuhlsport für JederMANN/-FRAU ist einfach super für Herz- und …

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1. Gesundheitswoche für Senioren

Bald ist es soweit, die 1. Gesundheitswoche für Senioren findet in der PAULINE statt. Mit zahlreichen Kooperationspartnern bereiten die Mitarbeiter/innen diese Woche für Senioren vor. Diese findet vom 20.-24.4.15 statt und hält für alle älteren Menschen Inhalte mit sportlichen, gesunden, interessanten und entspannenden Inhalten bereit. Jedermann kann sich informieren und selbst aktiv werden. Das Ziel ist, allen Beteiligten aufzuzeigen, dass nur kleine Schritte zur gesünderen Lebensweise führen. Wer interessiert ist, erhält unter Tel.: 0355-47 637 444 weitere Informationen.

Hier einige Inhalte:

Fußsprechstunde – Fa. Kröger ist bei uns und widmet sich den „alten“ Füßen

Vortrag zu Diabetes.
Ein Krankenpfleger erzählt Wissenswertes zum Thema

Zähne im Alter- Gesprächsrunde mit Frau Dipl. Zahnärztin Abraham
Themen: Wie reinige ich meine Prothese richtig? Meine Mundhöhle ist entzündig. Was mache ich? Die Dritten drücken. Was empfiehlt mir die Fachfrau.

Was sind Ödeme? Woher kommen diese? Welche Grunderkrankungen können Ödeme verursachen?….Vortrag der Fa. ACP GmbH

Sport frei mit Regina (Stuhlsport für alle Senioren, die sich bewegen wollen)

Präsentation Fa. Kröger, Vorstellung von Alltagshilfen, Pflegeprodukten und Geschenkideen aus dem Gesundheitsfachgeschäft

die ersten Anmeldung zum Schnupperkurs liegen vor....Hr. Hoffmann u.  Fr. Brettschneider freuen sich auf die andere Bewegung an frischer Luft

Erste Anmeldungen zum Schnupperkurs liegen vor….Hr. Hoffmann u. Fr. Brettschneider freuen sich auf die andere Bewegung an frischer Luft

Nordic Walking mit Hr. Zimmermann (Senior- 80 Jahre alt), Schnupperstunde mit 10 Personen

Mobilität im Alter mit Norbert Wiesner, Orthopädietechnikermeister

Senioren-Aktivtag im Sportpark Cottbus

Versorgungsmöglichkeiten bei diabetischem Fußsyndrom,

Referent: Mario Leonhardt- Orthopädieschuhtechnikmeister

Vortrag -Ver

wut

1. März 2015

…im März nach Wittichenau

Rückblick auf das letzte Ausflugsjahr

Wer letztes Jahr bei den vielen Ausflügen der PAULINEN-Wohnanlage dabei war, wird sich an erlebnissreiche Stunden mit lustiger Begleitung erinnern. Ob die Fahrt nach Jonsdorf, an den Geierswalder See zur Gaststätte LEUCHTTURM, der Tagesausflug nach Neuzelle oder der schöne Tag in Lübben im Strandcafé. Alle Ausfahrten waren für Jedermann eine Abwechslung im Herbst des Lebens.

Herzlich Willkommen zum ersten Ausflug 2015

Am 26.März  um 9:30 Uhr treffen wir uns im Foyer der PAULINEN-Wohnanlage in der Thiemstr. 71, 03050 Cottbus, um mit dem Reisebus nach Wittichenau zu fahren, um eine der ältesten Privatbrauereien in der Nähe von Hoyerswerda zu besuchen.

In Wittichenau angekommen, haben aktive Reisegäste die Möglichkeit an einer Führung durch die Brauerei oder Käserei teilzunehmen. Andere können gern einem Vortrag über das Bierbrauen zuhören, um danach gemeinsam die vielen Biersorten zu verkosten. Der Einkauf der Köstlichkeiten ist möglich. Bei einem Mittagessen vor Ort kann sich jeder Besucher stärken, um danach mit der Reisegruppe wieder den Heimweg anzutreten.

Vogelzwitschern in der Natur

Auf der Rückfahrt ist ein kleiner „Abstecher“ in die Natur geplant und bei Kaffee und Kuchen kann sich jeder mit dem seinem Nachbarn über die Erlebnisse des Tages austauschen.

Nach dem Ausflug ist vor dem zweiten Ausflug

Freuen Sie sich auf den nächsten Urlaubstag ihres Seniorenlebens….

 

 


PAULINE trifft Thiemi

PWA_Thiemi (2)

Am 28.06.2014, ab 10 -17 Uhr war das größte Klinikum Süd-Brandenburgs zur Geburtstagsparty gestartet, um mit einem „Tag der offenen Tür“ 100 Jahre Klinikum zu feiern. Das Krankenhaus hatte sich zahlreiche Kooperationsartner eingeladen, um auf 100 Jahre Geschichte zurück zu blicken und auf weitere erfolgreiche Jahre voraus zu schauen. Tausende Besucher waren am Samstag unterwegs, …

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PAULINE tanzt

Jeden letzten Freitag treffen sich Mieter, um mit anderen Mietern zu feiern. DJ Hoffi und sein Team um Monika Brettschneider organisieren für die anderen Mieter einen Tanzabend.

Am 13. Juni 2014 freuten sich schon frühmorgens die Mieter auf den bevorstehenden Tanzabend im Mietertreff der PAULINE. Es sollte ein rauschendes kleines Fest werden. Ob Mieter mit und ohne Handicap, Freunde der Einrichtung und Mitarbeiter, alle hatten bei der monatlich stattfindenden Veranstaltung viel Spaß. Der Tanzabend wird von den Mietern für die Mieter organisiert …

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PAULINE bastelt

Besuch_Kita_Kindertag (1)

Kinder sind glücklich, wenn Sie kuscheln können, sagten sich die Kindergärtnerinnen der -Mäusegruppe- der KITA „Freundschaft“in der Spremberger Vorstadt in Cottbus. Sie traten im Rahmen der erst kürzlich geschlossenen Kooperation an die Belegungsmanagerin der PAULINEN-WOHNANLAGE, Ines Wuttke, Anfang Mai heran. Eine Idee der KITA sollte umgesetzt werden, um den Kindern zum Kindertag eine kleine Überraschung …

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PAULINE reist- nach Neuzelle

Klosterkirche_Orangerie

Am 19. Juni, 9:30 Uhr geht es zum nächsten Ausflug nach Neuzelle. Mit den Johannitern, unserem neuen Kooperationspartner, und ihren 2 Bussen (Reisebus und Behinderten-Bus) starten wir an diesem Tag zu einem Tagesausflug. Geplant sind vor dem Mittagessen eine Besichtigung der Klosterbrennerei mit Verkostung. Hier können auch verschiedene Köstlichkeiten der kleinen Destillerie gekauft werden. Wählen …

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PAULINE macht SPORT

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Qigong – mit langsamen Bewegungen am Mittwoch Vormittag Zum Thema SPORT haben viele ältere Menschen Vorurteile. Wir überzeugten einige unserer Mieter in der Paulinen-Wohnanlage Qigong als Alternative zu anderen Sportangeboten auszuprobieren. Nun sind einige von ihnen schon das zweite Mal dabei und nutzen das Präventionsangebot der Firma entspannungszeit aus Cottbus. René Achterberg, professioneller Qigong- Lehrer …

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PAULINE verreist

Kromlau_Mai_2014 (20)

Cottbus, 15.05.2014 – Eine gutgelaunte Reisegruppe der Cottbuser Paulinen-Wohnanlage war am 15. Mai 2014 erstmals mit dem Johanniter-Reisedienst unterwegs. Reiseziel war zur schönsten Blütezeit der Kromlauer Park bei Bad Muskau. Höhepunkt des Tagesausfluges war ein Spaziergang inmitten von Blüten und Düften im Park. Auch eine Fahrt mit der Waldeisenbahn Muskau durch die mysthische Sumpflandschaft umrahmte …

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